Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

я реальная

Дыбр весенний

Специально разместила старый, 2010 года, пост о моем первом тогда голодании. И удивилась тому, что я 11-й год борюсь с весом, а результаты такие паршивенькие. Ну, после того поста я пошла в зал, отзанималась там 4 года, развила мышцы и  гибкость, сбросила вес до минимального - тогда это были 83 кг.  Но потом началась Испания, джима не стало, зато стало много вкусной еды, особенно много прекрасных фруктов, таких малокалорийных и эти фрукты притащили мне несколько лишних кг и ожирение печни.  Потом были всякие дергания в сторону сброса веса, который, как водится, возвращался и приводил друзей - новые кг. И допрыгал так до роковой цифры в центнер в конце прошлого года. 
Так что решение худеть за денежки стало, надеюсь, спасительным. За три отчетных и зачтенных месяца ушло 13 кг, печень и метаболический синдром с преддиабетом подвинулись в сторону улучшения, хотя все еще маячат на горизонте.  Collapse )
promo notabler february 2, 2012 09:13 39
Buy for 30 tokens
По кончикам верб Голоса за дверью - мама, папа, сестры. Детство. Я проснулся. Слюнка натекла... Вспомню - будто возвращусь на укромный остров. Там тепло. До смерти хватит мне тепла. Яблоки с айвою, с ноткою тумана- запах. Так, наверное, должен пахнуть рай... Принеси мне яблочко, мама...…
я реальная

Соседка-стрекоза ускакала

от соседа, сегодня загрузила добро и уехала. Причем забрала из дома абсолютно все, кроме нескольких пакетиков чая. Ни мешков для мусора не оставила ни одного, ни геля для стирки.  Мебель и оборудование, правда, остались. Она завела адвоката, с которым обсудила всякие вопросы и договорились, что отцу детей можно будет посещать своих дочек два часа в неделю по два часа.  Он тоже сходил к адвокату и получил там какие=то советы.  Главный — платить на содержание детей чуть больше, чем положено, тогда со временем она станет должницей и в случае потенциального суда он будет выглядеть выигрышно. 

Collapse )
я реальная

Ура, победа!

Вот какое сообщение пришло сейчас на почту.  Копирую:

 Congratulations, Nadia!

Your Fearless February with Ilana Muhlstein game is officially over.

You lost 4.3 kg and won $52.87 in this game!

Your winnings will appear in your Account Points in the next 24 hours. You can use points to get back in a new game and cover another bet, or request an immediate payout. 
Вот теперь я не знаю, что делать, забрать денежки или вступить в следующую игру.  И еще 4 месяца будет идти длинная игра, из серии "трансформация жизни". Но это вовсе чепуха. К концу ее я должна потерять еще только  3 кг.  Надо влезть еще в какую-нибудь авантюру.
Из вариантов - записаться в  прогулочное пари. Но это дело опасное. Сегодня я решила пройти  11 тыс шагов. Это я прочла про то, что старший кузен королевы, герцог Глостерский, и его жена (76 и  73 года), являющиеся патронами благотворительного общества "Рак простаты" или как-то в этом роде, решили весь март месяц проходить ежедневно 11 тыс шагов, напоминая народу об 11 тыс мужчин, умирающих в год от этого вида рака и собирая денежки на помощь болеющим.  Наш с Роем старшенький сыночек Марк (на 5 лет меня моложе и старший внучок которого уже сам вполне может стать папой - 19 лет ему) сейчас лечится радотерапией от этой самой бяки, так что было бы здорово.
И вот сегодня я пошла. Обошла весь город по самому большом известному мне кругу. Двое моих браслетов довольно дружно сегодня насчитали мне всего-то 8 тыс. шагов. Откуда брать недостающее? Бродить кругами или делать зигзаги по маленьким улочкам?  Так что отправлю вот пост и пойду оттаптывать комнату перед экраном телевизора, еще 2 тысячи надо добрать.

я реальная

Как худеется мне за денежки

Дорога кочковатая, но полет нормальный, как мне кажется.  Сегодня я достигла нужного веса по одному, длинному, чэлленджу,  для второго, который 1 марта закончится, должна еще потерять примерно кило. Какие трудности. Да, есть одна небольшая трудность - голод.  Раньше я голодала по дню, или по нескольку дней, и особенно невыносимого голода не испытывала. А сейчас вот испытываю почему-то. Видимо, мой метаболизм наладился и всякие энзимы, гормоны и микробиом кишечника стали работать как положено, поэтому они и вызывают нормальный для нормального человека голод.Collapse )
я реальная

О том, как я проведу эти полгода

За неуклонным, похудением. Я подписалась на деньги в систему DietlBet  по совету одной из френдесс. Долго думала, но после того, как поголодала несколько раз с хорошими результатами и поняла, что в принципе могу сбросить столько веса, сколько нужно в любой момент за один-два дня голода, то решилась рискнуть денежками. Это сообщество, вэб-сайт, мобильное приложение дает подробное объяснение, как все работает. Сказано, что денежный залог увеличивает шансы на стабильный сброс веса втрое. Я охотно этому верю, по крайне мере, меня точно должно подпихнуть серьезно, так как денежки терять бессмысленно я очень не люблю.  В случае достижения заявленного результата я получу приз - часть общего котла, а провалюсь - деньги пропадут.Collapse )
я реальная

Дыбр прививочно-ковидный

Рою сделали прививку Pfizer, первую. Перенес прекрасно, никаких проблем, несмотря на его букет болячек и возраст.

После этого в стране разразился скандал (очередной, из бесконечной череды ковид-скандалов тут). Народ взроптал, что 12 недель перерыва между порциями не годится, оно не так испытывалось и сначала людям, привившимся в декабре, было обещано, что вторую порцию они получат через 6 недель, как по протоколу испытаний. Но поскольку разбушевался новый вариант и пошел полный трындец в больницах и с числом смертей, то они решили привить хоть плоховато, но побольше народа, хоть как-то погасить пожар. И эпидемический, и народного гнева. Ну, теперь перерешили, будет прививка вторая через 6 недель.

Collapse )
я реальная

Послушала Анчу и задумалась

Январь. Тепло! Чернил - и плакать! - YouTube
сегодня ее еженедельный пятничный стрим был, снова немало интересного услышала. Главное - прививка не делает человека безопасным для окружающих. Он, скорее всего, не будет болеть серьезно, но бессимптомно - вполне. И распространять вирус будет, для непривитых людей столь же опасный, как всегда. Кстати, от прививок умерло уже немало народа. У всех на слуху Норвегия, там умерли 13 стариков, всем за 80, все с болезнями. Это на 23 тысячи привитых Pfizer.  Похожие цифры побочных эффектов в разных странах, есть аллергии, поносы, слабость и т.п., но у небольшой части привитых. Так что меня это не пугает никак. Роя тоже, он пойдет 20 января.  Подумала, отчего так спешат прививать быстро? И подумалось, наверно, чтобы успеть обогнать вирус, пока он не мутировал в еще более страшные штаммы.
Новые штаммы появляться стали чуть ли ни каждую неделю. И каждый хуже предыдущего. Многие ванговали, что вирус станет постепенно слабеть и исчезнет совсем то ли к лету, то ли к зиме. Но сегодня я прочла другое мнение - вероятность его усиления с каждой новой мутацией такая же, как и ослабления. Шансы есть, что он станет убивать всех гарантированно есть, но никому не дано их просчитать. Рассуждения, что вирусу невыгодно убивать свою "пищу" не работают в этом мире, вирусам все равно, они вообще не живые, и даже коллективного мозга у них нет. Где гарантия, что он не разовьется до абсолютно летального? Да никакой нет. Что мы будем делать, если так случится? Будем ходить в скафандрах на работу? Все сто сорок человек, оставшиеся на Земле? Мутации самые сильные возникают, судя по всему, в местах максимальной плотности населения - в Лондоне, в 2-миллионном Манаусе, в трущобах Южно-Африканской республики. Где будет следующий? Этот период дан нам для учебы и раздумий. Нужно использовать с толком.
Как - не знаю пока, но здравый смысл подсказывает, что вначале нужно разориться на самые лучшие маски, какие только возможны. Закупить их впрок на всякий случай. Затариться мукой и крупами, и т. п.,  само собой. И помогать ученым  всеми способами как можно быстрее разрабатывать не вакцины, а действующие лекарства. Найти максимально надежные источники информации, так как в море фальшивых и ОБС-новостей можно пропасть в прямом и переносном смысле. Такие источники, которые с цифрами и фактами, не допускающими двойного прочтения и кривого толкования. У кого какие соображения по этому поводу. Понимаю, это чисто умозрительная ситуация. Но почему бы не продумать хоть что-то наперед.
я реальная

дыбр

Начинаю с покаяния. Нет, лучше с благодарности всем за добрые пожелания и советы.  Но, как правильно подумали некоторые, это была ложная тревога от спонтанного припадка ипохондрии.  И ничего у меня нет. У Роя тоже нет, но и тот постонал чуток, что у него горло болит. Дала конфетку стрепсила - все прошло.
Нет времени ответить каждому отдельно, так что благодарю всех. Но отговаривающих меня от прививки прошу не тратить времени  на это дело, не сработает. Особенно настырных антипрививочников и ковидоотрицателей буду банить.  Рой получил сегодня приглашение, пойдет на следующей неделе.  Я в третьем или четвертом потоке, то есть  получу к своему дню рождения - прекрасный подарок будет. Надеюсь, он совпадет с началом  послаблений в локдаунах наших.
Однако я впала в ипохондрию не без причины - сердечко мое, по-моему, в большом беспорядке.Collapse )
я реальная

Дыбр

Ковид бушует.  Соседи тоскуют, и мы с ними. Дожди и серость каждый день, но без конца угрожают снегом.  Соседка явно избегает с нами встречаться, но глаза наши автоматически фиксируют: она уехала, он уехал, никого дома.  И в голове картинки - как в таком доме есть, спать, стирать, готовить, ходить в ванну? Невообразимая ситуация, вечный стресс, который загоняет в гроб побыстрее иного ковида.
Да, не только эти соседи расстроили. Соседи с другой стороны тоже принесли неприятные известия.Collapse )
я реальная

Много радостного дыбра

Мелкого, но много. Были мелкие визиты в поликлинику, не слишком много значащие.  Анализ крови Рой сдал, ему через неделю позвонил доктор его, сказал, что есть признаки идущих в организме инфекционных процессов, так что вероятно выпишут ему гормоны какие-то. Но еще не все ответы получены, через недельку ждет еще, о чем доложит и уже тогда решит вопрос с лечением. Но Рой и без лекарств поправляется с каждым днем, боли уменьшаются, а ему заказала на алиэкспрессе митенки такие лечебные, в них руки почти перестали болеть.
У меня с поликлиникой отношений нет, болезней нет.  Они мне присылают письма и емайлы про ковид и предосторожности. Не читаю, выбрасываю и стираю. Миша признан здоровым, но социальная работница какая-то обнаружилась и провела с нами свидание через комп, впервые воспользовались микрософтовским кабинетом для таких вот встреч, неплохо выглядит. Дама была прекраснейшая, беседа была про наши надобности, Мишины, главным образом, сочувствием по поводу отсутствия всякой помощи от социальных служб. Обещали помочь разобраться, почему в результате реформ социальных пособий его единственное пособие сократилось на 30% и стало меньше литовского, а мне, как ухаживающему лицу, не положено вообще ничего. Ну, поглядим. Но сильно хочется послать их очень далеко, что в принципе мы и делали 18 лет. 
Это были новости нейтральные, а радостные все связаны с покупками. Поскольку я не хожу ни в какие магазины промтоваров, то пристрастилась покупать на Амазоне,  на ибее и алиэкспрессе почти все, что моя или иная близкая душенька пожелает.  В результате товары к нам доставляют чуть ли не ежедневно. Да, еще есть и Wish, который сильно ускорил доставку и стал приближаться по качеству обслуживания к алиэкспрессу, но и другие улучшили скорость доставки. Амазон прайм доставляет все на другой день после заказа. 
Поэтому я покупаю там все, что душеньке угодно, то, чего в магазинах сроду не видела. Например, доктор Комаровский сказал, что влажность очень важная в эпидемию и должна она быть выше 40%. А у нас с мерзляком  Роем стоит дикая жара, он включает бойлер то и дело, я сижу при 28 градусах и задыхаюсь. Так что я купила гигрометры в каждую комнату и каждому по УСБ увлажнителю, которые красиво переливаются и испускают пар, стоят копейки. Похвалят какой-нибудь прибор, массажер или примочку для улучшения здоровья Роя - покупаю. Главное, чтобы был баргин, то есть дешевка.  Алиэкспресс я периодически забываю, потому что он никак не может научиться сохранять сведения о покупателях, и закидывает меня то на русскоязычный свой сайт, где немедленно прописывает, то на американский. Тряпочки покупаю тоже, но мало, куда их носить нынче? Все есть.
А сегодня  я получила-таки новый ноут,  как раз такой, какой хотела.  После изучения всяких сайтов и видео на тему лучший ноут 2020 года я пришла к выводу, что нужно мне Asus, потому что все прочие перебывали и почили в бозе бесславно, причинив мне страдания, которые можно сравнить только со страданиями людей, которых заставляют в магазине надевать маску, нарушая их гражданскую свободу.
Итак, всего за 160 фунтиков я стала обладательницей ноутбука Asus X52S, который родился в Тайване в 2009 году, а тут был переделан умелыми ручками английского мастера, ему добавили памяти, доведя ее до 8Гб, поменяли жесткий диск на SSD 128 GB. Поскольку у меня нет привычки накапливать на диске много видео, фоток и другой тяжелой продукции, то этого диска мне хватит за глаза.   Все лежит на облаках и доступно с любого другого девайса. Есть у моего старичка и ДВД-плейер, что приятно, ведь их уже не делают. 
Была бы у меня пенсия не 290 евро в месяц, я, может быть, купила бы что-то поновее. Но когда я купила абсолютно новый CHUWI   и он отработал у меня 5 месяцев и спекся (в буквальном смысле, там все хилое, то есть и кулер никакой, он разогревался при работе как утюг, и даже подставка с кулерами не спасала), то аппетит на новинки у меня пропал.  Так что  я печатаю это дело на компромиссном варианте, которым очень довольна пока. У него замечательная клавиатура, мягкая, надежная и старый, надежный, не гиперчувствительный тачпад.
Как вам известно, одними из важных покупок стали мышеловки.  Сначала две гуманные, откуда мы их выпускали. Как правильно предсказали грамотные в мышеводстве френды, они возвращались обратно исправнейшим образом, и, видимо, друзей приводили. Так что мы сначала купили ультразвуковые отпугиватели, 6 штук, расставили по всем стратегическим направлениям, но они гуляли мимо, не замечая.  Тогда пришлось отступить от правил гуманности и купить убийственные мышеловки. Пришли 6 штук на прошлой неделе.  В первые три дня редко какая из них пустовала, перебили они их с десяток добрый. Но вот уже третий день, как все стоят пустые, мы начали уже надеяться, что это конец нашей личной эпидемии.
И вишенкой на торте - вакцину Pfizer  Великобритания одобрила и с завтрашнего дня начинается великая логистическая операция по подготовке к вакцинации самых-самых важных - медиков, жителей домов престарелых и работников по уходу за ними, потом пойдут старики за 85 (Рою достанется), потом "за 80, 75, 70".  До следующего лета, даст бог, все будем привитые и свободные как птицы. Полетим в Испанию.
Чего я всем желаю.
Что-то еще хорошее произошло, но забыла сейчас, придется начинать писать дневник, как собиралась.  Но ведь некогда, такая насыщенная жизнь у сидящих под замков стариков )))