Category: коронавирус

Category was added automatically. Read all entries about "коронавирус".

я реальная

Вся наша жизнь - борьба

Моя - за выживание. Выживание означает сбросить вес, избавиться от метаболического синдрома и преддиабета. На этом пути каждый день приносит много разных новостей, потому что я просеиваю интернет как колхозная крупорушка.  Ночь, бывает, не сплю, все слушаю советы докторов, профессоров и разных других специалистов. Надо бы какую-то систему разработать. Думаю поступить так. Задам вопрос гуглу, он мне даст тьму умников, что на него ответили.  Послушаю штук пяток и определю мнение большинства. На сегодня мнение большинства  совпадает абсолютно по нескольким вопросам. Углеводы надо обрезать под самый корешок - грамм 30 в день .(цифры у разных гуру разные) . Есть в период выработки гормона роста, то есть до 12 дня нельзя. Насчет есть вечером - мнения расходятся. Но лучше бы не есть.
Сегодня наконец нашла ответ на главный вопрос - какие цифры сахара на глюкометре должны быть.  Наши, как известно, на мои предыдущие показания в 7 с гаком внимания не обратили. Эта цифра чаще всего у меня получается.   Но профессор Аствацатрян, живущий в Америке, специалист по диабету как раз, дал совсем другие цифры. Должно быть максимум 6, это норма, которую нельзя превышать, но лучше 5-5.5 .  Но, по сравнению с Англией, где 7,5 примерно - ОК, в Америке уже другой норматив введен - 9!!!
Профессор объяснил, что
Collapse )
promo notabler february 2, 2012 09:13 39
Buy for 30 tokens
По кончикам верб Голоса за дверью - мама, папа, сестры. Детство. Я проснулся. Слюнка натекла... Вспомню - будто возвращусь на укромный остров. Там тепло. До смерти хватит мне тепла. Яблоки с айвою, с ноткою тумана- запах. Так, наверное, должен пахнуть рай... Принеси мне яблочко, мама...…
я реальная

Всем спасибо за советы, но

Никто из вас не рубит в этом. Практически все толковали о видах диет и пользе упражнений.  Неужели кто-то думает, что я не знаю об этом ничего?  Главное - никто никогда не пробовал голодать на воде. А это совсем другое дело, чем диеты и работает по абсолютно иным принципам и тактика там другая. Так что я продолжаю голодать,  вчера я не ела, сегодня тоже,  Полет нормальный. Давление 124 на 76, сахар был с утра 7,6, потом поднялся до 8,8, голода нет, но приближение кетоза чувствуется.  Был у одного френда совет - есть через день. Это, возможно, неплохой вариант, но для потом, сейчас мне нужно избавиться от 5 кг веса, что снизит вдвое проблемы с жировым гепатозом печени, как говорят многие источники. Кстати, я никогда не делаю ничего по единственному совету, всегда сопоставляю и сравниваю множество. Русские источники, английские источники - обязательно пытаюсь найти общий знаменатель.
Бог дал мне замечательное качество - не страдать от голодачувства острого, жгучего, невыносимого голода мне неведомы. Так почему бы не использовать подарок судьбы.Collapse )
я реальная

На экранах и везде много радостей и интересностей

Колют, колют и колют народу вакцину во всех новостных передачах  Британии с утра до ночи. Испытания идут.  Куда-то ее уже продали, или может, наоборот, купили.  Все геройские волонтеры сидят, переносят уколы, не моргнув глазом.  Дай им бог.  Думается, Бориска себе геройски одну порцию взял, чтобы испытать на себе.  И Каммингсу по дружбе дал, а то чаще и чаще появляются заметки о вторичном заражении ковидом19,
Прочитала хорошую статью о стадном иммунитете. (вы как хотите, но мне это название лучше всех нравится).  Все, что оттуда вынесла - не нужно 80% переболеть, а вполне возможно, хватит и 50,  зависит от дисциплины и терпения народа. Рою сбросила статью - он прочел, проникся и полез в инет покупать маски по 9 фунтов за штуку, защитить нас, его любимых. Не дала, сунула ему в нос приложение виш, где маски получше стоят по фунту-два. С красивыми фильтриками.
Да, посмотрели формулу 1 из Венгрии, много Будапешта показали, красотища!  Гонки не помню, без Шумахера и с многолетним одним и тем же Хамилтоном на пъедестале они стали скучны, Но маски гонщиков в тон раскраски их болидов - красотища!
Еще хорошая новость - изобретен гибридный прибор, работающий с 85% эффективностью и как фотовольтаик панелс, то есть собирающие солнечную энергию для выработки электричества, но также и ультрафиолетовые лучи для отопления дома.Collapse )
21 god

Разжижение крови. Густая кровь причина инсульта!

Этого товарища я пробовала слушать, но бросила, отписалась, потому что он многословен, самовлюблен и его медицинская квалификация вызывает у меня большие сомнения.  Однако... Есть у меня такой пунктик — из каждой информации попытаться выжать что-то полезное для себя. А многословие, что же, я слушаю его на скорости 2 и с субтитрами, что делает поглощение этой инфы слегка более удобоваримым.

От него я впервые услышала про турмалиновый или какой-то там магнитный коврик и даже купила его на алиэкспрессе. Он, по словами доктора Голода, должен поспособствовать регенерации печени моей, покоцанной ожирением и всякими дефектами, вызванными глупым удалением желчного пузыря.  Вот купила и забыла, не пользуюсь совсем. Но дослушала до конца вот это видео, а тут он утверждает, что из тысяч людей, купивших этот коврик и спящих на нем каждую ночь, ни у одного не было инсульта.  А последний анализ крови обнаружил, что в крови у меня много жира, что я уже и подозревала, даже начала робко принимать по таблеточке аспирина. Густая кровь явно очень опасна и при ковиде-19.  Так что я с сегодняшней ночи начинаю спать на коврике, а от грамотных в этом ковровом бизнесе людей жду коментов и от всех соображений — сильно ли данный доктор похож на шарлатана.

Collapse )
21 god

На пороге открытия века

Только что прочла статью https://advances.sciencemag.org/content/6/19/eaaz7492 о том,  что на подходе и уже проверен на мышах метод генной терапии, который позволит нам трескать от пуза и не тратиться на спортивную экипировку,  так как таблетки будут воздейстовать на ген FST отвечающий за протеин, называемый  фоллистатин follistatin.  У людей и других млекопитающих он помогает увеличивать объем мышц и контролировать метаболизм путем блокировки белка миостатина, который предотвращает рост мышц.
В общем, мышки все похудели, мышцы у них выросли, при этом их сердечная деятельность улучшилась тоже, сократилось количество артритов и воспалений суставов, улучшилось состояние сосудов.  Уже начаты опыты с участием людей.
Так что давайте переживем ковид, потом начнем копить денежки, так как таблетки те наверняка не будут бесплатными.
Однако та статья, на которую я дала ссылку, очень научная, не каждому продраться через дебри, зато другая понятней и дает несколько других ссылок
https://singularityhub.com/2020/05/15/forget-exercise-these-mice-got-ripped-with-gene-therapy/?utm_medium=email&utm_content=forget-exerciselab-mice-got-ripped-using-gene-therapy&utm_source=newsletter&utm_campaign=fy18-hub-daily-rss-newsletter&mkt_tok=eyJpIjoiWm1ZNVpXRTROekUyTVRJMyIsInQiOiI3bVllSTFmZGgzR1wvZ3h1XC81R0ZaR0Q4TE5SXC9zWXpqTEFKVjFZNjZ1ZXFQVWdcL1NZTUM0Q0VoSG15RW9nODRxUXFoOXJqbUcwaFNrQ2pnWmJQSGV1dXV2b0FOY2FFVDZFcTUzNnBhVnlzaEprQ3E1aEVrRGtZUFJmSTJyZ0JnZkMifQ%3D%3D
21 god

Дыбр

Думать и читать о том, как борется с вирусом Великобритания, вернее, Англия, так как прочие части империи отказались слушаться, честь им и хвала, я не могу, повышается давление и кровь кипит.  Скоро я поймаю себя, что ненавижу Джонсона больше Путина.  Для желающих понять глубже -фантастически сделанный лист, где описан каждый божий день этой никчемной личности и что он принес нации  Текст подан под названием "Как Борис Джонсон отказался бороться с коронавирусом"  https://appeasement.org/?fbclid=IwAR0DZFyOXK0JnqJ7BzfydGlawFNiZ8qv47Xu3FsNvQ8celuOb1h2c3xln2ECollapse )подействовало.  Пример широкозахватной кулинарии - вчера сделала карри из остатков куриной грудки и отваренных на пару шницелей из индюшатины, которые никому не понравились .  Поели с удовольствием, все карри очень любим.  Ну, а сегодня остатки пошли в тортилью, которые обожает Мишка, они получаются в Ниндзя Фуди великолепно,  любые  "закрутки",  как у нас называются все завернутые в  тортильи, лаваш или овсоблин продукты.  Очень удачен был яблочный пудинг, сделанный из старого белого хлеба, залитый яйцами с молоком, но еще и с добавкой ложечки бренди. Рой расхвалил до небес, сказав, что такого вкусного яблочного пирога в жизни не ел.  Ясное дело, кто будет тратить хороший бренди на полузасохший хлеб)).  Яблоки были карамелизованы по системе тарт татен, наподобие, что сделало это дело вкуснее. Одно хорошо - пирога мне досталось мало, так что моя бедная талия на этот раз не пострадала.  А  талия моя крайне опасно подошла к роковой черте: "120-120-120  - талию где будем делать?"
Всем желаю здоровья и всяческих положительных эмоций.
21 god

Хотите боярышника по 50 баксов за коробочку ?

Я балдею с западных "изобретателей". То, что в постсоветском пространстве всегда было в аптечке любой  семьи, то и дело "открывают" на западе.  То расторопшу открыли,  под кличкой Cилимарин, стоит за 10 фунтов зп бутылочку, то другие давно знакомые травки нафасуют в капсулки и бутылочки, тоже за дурные деньги, а вот тут https://www.advancedbionutritionals.com/FB/Nitric-Oxide-Supplements/MIT-Scientists/SL-V1.htm?utm_source=facebook.com&utm_medium=cpm&utm_campaign=MIT_OtherEN_Weekday&utm_content=HHA_ALL_40%2B_LAL1%25_US_images&fbclid=IwAR1bXe7d4Wb61H5HCR7IF8xDM4xlc-UtGWQvvaKbZpkuOegRJ3vQ0DTqT5g расписали фантастические свойства волшебного вещества, которое после прочтения десятка страниц оказалось боярышником, за коробочку просят  всего-то ничего  - 50 долларов.
Подумалось, что при таких делах русские бабули вообще не имеют права умирать до 100 лет.  И немудрено, что вооруженных столь широким и доступным арсеналом народной медицины русских людей и коронавирус не берет так, как туууупых иностранцев.
21 god

Ким Чен Ын мертв?

Только что прочла  тут https://nypost.com/2020/04/25/north-korean-dictator-kim-jong-un-rumored-to-be-dead/?utm_source=maropost&utm_medium=email&utm_campaign=news_alert&utm_content=20200425&tpcc=nypbreaking&mpweb=755-8810263-719174718
Пару дней писали, что южнокорейцами был подстрелен северокорейский перебежчик, у которого был обнаружен ковид-19 в полном цвету. Так развеялись некоторые сомнения, что зараза к полностью заблокированным странам не прилипает.
Но смерть диктатора в разгар пандемии в ядерной стране вызывает много разных мыслей.
21 god

Размышления о готовности домов престарелых Великобритании к пандемии

Начну издалека. Когда я работала  в качестве carer, то есть ухаживала за больными и стариками в домах престарелых и на дому у клиентов, то сдавала чертову кучу экзаменов и зачетов по разным предметам типа "пожарная безопасность", гигиена приготовления пищи, администрация лекарств, manual handling  - это как малоподвижных людей безопасно вертеть, поднимать и опускать, не повредив при этом и собственную спину. В общем, каждый год по примерно 6 зачетов. И ни разу, ни в одном агенстве или доме, а я была примерно в 7, не было ни единого упоминания о возможной вспышке инфекционных болезней в доме, уж не говоря об эпидемии.  Ни в одном (!) доме не было ни единого прибора для измерения температурыCollapse )
21 god

Гражданин поэт. Черный QR


Не смешно совсем мне на этот раз. Зарекалась что-то про Россию постить, но не удержалась.  Потому что вечером в газете, утречком в куплете, а через месяцок и по всей планете, Страшновато становится жить. Только что смотрела часовую программу про козни Амазона, но куда там амазону, если пушки заряжоны