?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Дневник

Раз уже понятно, что такое лытдыбр, то можно перейти обратно к родному языку и называть вещи своими именами, несмотря на то, что дыбр на три буквы короче.
Итак, начинаем пост, как положено в учебниках по написанию постов в ЖЖ,  с картинки. На ней изображен единственный член нашего семейства, ведущий бурную развлекательную жизнь, в частности, посещающий еженедельные танцульки для инвалидов. Вчера он был на танцах, а сегодня у них еще и Хэллоуин-пати, куда рекомендовано надеть что-то по теме.
Вот в таком виде он там будет. Есть еще запасная маска и ведьминская шляпа. И пакетик чертовских леденцов угощать товарищей.

У Роя дела идут неплохо, нога сгибается по плану физиотерапевта на 60 градусов. Он дома ходит без костылей и палки, но вне дома еще использует для страховки. Вчера были на приеме у оного и она сказала, что по ее мнению, операция удалась, это очень его порадовало.  Ходим к ней раз в две недели. А через месяц прием у хирурга.  Больше всего его мучает зуд в ногах от экземы, которая у него сто лет, развившейся от плохой циркуляции крови в ногах, в области икр особенно. Сто разных мазей-кремов у него есть, компрессионные гольфы и всякие тубулярные чулки. Борьба без передыха. Лучше всего ему помогает непрофессиональный массаж моими всегда теплыми руками.  (внезапно подумалось, а почему бы мне не поступить на курсы массажистов - силенки у меня хватает, в пальцах тоже).
Работ у меня нет опять, записалась на очередные курсы повышения профессионального мастерства, полезно там мелькать, может, чаще будут вспоминать, что я еще жива, и давать работку.
Провела изучение ютуба не предмет обучения плаванию. Я умею плавать "почти настоящим" брассом, но не умею кролем, а он явно сжигает куда больше калорий. Так что нашла тьму клипов с уроками, посмотрела. Буду учиться. Руками и ногами я махаю идеально, все 3-4 раза, а когда подходит время дышать, я выныриваю и перехожу на брасс.
Попутно нашла клипы на тему "Плавание для похудения".  Оттуда почерпнула, что необходимо бывать в бассейне 6 раз в неделю минимум, а лучше ежедневно. Так что я решила переключиться с 2-3 раз в неделю на 6-7.  Но посчитала денежки, и оказалось, что ежедневная, даже небольшая плата, обойдется в год вдвое больше, чем любой абонемент в джиме.  Так что опять встала перед дилеммой:  пойти в тот дамский джим, о котором я писала, так как он оказался самым красивым, дешевым и удобным в округе,  я изучила все вэб-сайты. Но там нет бассейна. Есть в городе только один с бассейном, но он не столь приятен и уютен. Есть джим в том бассейне, куда я хожу, в другом городе. Но сегодня я хотела встретиться с тренером, чтобы посмотреть и обсудить вариант абонемента, они, оказывается, разные.  Прождала полчаса, никто не пришел. Обиделась и ушла, решив, что в этом недисциплинированном заведении я не буду заниматься. Пунктуальность - наше все.
Так что буду думать дальше, плавая по 45 минут каждое утро с 7-30. Так что жизнь станет регулярная и правильная. Чувствую себя замечательно, надо сказать. Вес не падает, потому что не прикладываю к этому особенных усилий. Но и не растет.

Скопировала фотку на хард, теперь пощу вторую такую же для тех, кому не видно из гуглоплюса. Если опять не видно, сообщите, пожалуйста.  Пойду на поклон в Windows Live Writer,  там не бывает проколов

Tags:

promo notabler февраль 2, 2012 09:13 37
Buy for 30 tokens
По кончикам верб Голоса за дверью - мама, папа, сестры. Детство. Я проснулся. Слюнка натекла... Вспомню - будто возвращусь на укромный остров. Там тепло. До смерти хватит мне тепла. Яблоки с айвою, с ноткою тумана- запах. Так, наверное, должен пахнуть рай... Принеси мне яблочко, мама...…

Comments

( 75 comments — Leave a comment )
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
tandem_bike
Oct. 30th, 2015 04:29 pm (UTC)
oy.

good news about your convalescent, despite the itching.

re swimming. i am a "strong swimmer' meaning i can go for 4 miles. on a variant of breast stroke.

i tried crawl or freestyle. i cannot do it. at all first i get super dizzy with head turns. second - surprise - crawl mostly uses the arms, and the legs just help out ( freestyle, htey don't even kick). breast stroke - is a misnomer, it is mostlyy legs. i can swim with my arms behind my back for a while - not four miles, but one maybe. meaning - my arms are no good except for typing.... so just a warning - crawl may not work unless you are constitutionally an "arm musscle" person.
notabler
Oct. 30th, 2015 05:17 pm (UTC)
I think all muscles are quite OK (under a thick layer of fat))) Problems with breathing, I can't synchronize it
(no subject) - tandem_bike - Oct. 30th, 2015 05:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - notabler - Oct. 31st, 2015 02:54 pm (UTC) - Expand
Мои две копейки - mb_b - Oct. 30th, 2015 05:36 pm (UTC) - Expand
Re: Мои две копейки - tandem_bike - Oct. 30th, 2015 05:49 pm (UTC) - Expand
Re: Мои две копейки - mb_b - Oct. 30th, 2015 11:55 pm (UTC) - Expand
Re: Мои две копейки - tandem_bike - Oct. 31st, 2015 12:00 am (UTC) - Expand
Re: Мои две копейки - tandem_bike - Oct. 31st, 2015 12:01 am (UTC) - Expand
Re: Мои две копейки - notabler - Oct. 31st, 2015 02:57 pm (UTC) - Expand
simfeya
Oct. 30th, 2015 04:30 pm (UTC)
Хорошие же новости! Пусть так и дальше будет - лучше с каждым днём!
notabler
Oct. 30th, 2015 05:15 pm (UTC)
Спасибо, Катя!
vesninalj
Oct. 30th, 2015 04:43 pm (UTC)
желаю успехов в плавании и рада за Роя! Здоровья Вам обоим!
notabler
Oct. 30th, 2015 05:14 pm (UTC)
Спасибо!
natalyayurieva
Oct. 30th, 2015 04:47 pm (UTC)
Извини, но посоветую - на ногах, вполне возможен грибок, попробуй мази от этой беды, может зуд и уйдет!
Если в бассейне плавать, то необходим тренер чтобы гонял для похудения, иначе аппетит еще больше разыгрывается, по себе знаю.
notabler
Oct. 30th, 2015 05:14 pm (UTC)
Его лечат от этой вегетососудистой экземы уже лет 25, мне кажется, был бы грибок, нашли бы. Тем более у него нет проблем со ступнями, с лодыжек начинается
dinamik67
Oct. 30th, 2015 04:54 pm (UTC)
У меня с плаванием таже бяда. Брасом могу, но кролем быстро устаю, не знаю как правильно дышать. С детства не научили, вот и мучаюсь...
notabler
Oct. 31st, 2015 02:59 pm (UTC)
В мои годы никакого кроля не знали, плавали "вразмашку", то есть голову в воду не толкали, руками только размахивали попеременно. Но мне так сразу не понравилось. Лет в 13 мы могли переплыть реку Неман, но медленно и брассом или то, что мы изображали под его видом
(no subject) - dinamik67 - Oct. 31st, 2015 03:28 pm (UTC) - Expand
rider3099
Oct. 30th, 2015 05:01 pm (UTC)
Отличные новости! рада за вас с Роем.
А мне не видно фото (((
notabler
Oct. 30th, 2015 05:03 pm (UTC)
мы с тобой же френды и в гуглоплюсе. Я оттуда ее перетащила, и еще в инстаграм запостила тоже
mrs_mcwinkie
Oct. 30th, 2015 05:03 pm (UTC)
Фотографии не вижу, что обидно. Очень рада за Роя. Тьфу три раза.
notabler
Oct. 30th, 2015 05:12 pm (UTC)
загрузила вторую такую же, потому что вначале никто не жаловался, а потом она как-то пропала. Гуглоплюс и ЖЖ сильно недолюбливают друг друга, похоже. Если снова не будет, сообщите, я приму еще какие-то меры
(no subject) - mrs_mcwinkie - Oct. 30th, 2015 05:51 pm (UTC) - Expand
amio
Oct. 30th, 2015 05:03 pm (UTC)
Желаю сил и здоровья и чтобы все было хорошо!
notabler
Oct. 31st, 2015 03:00 pm (UTC)
Большое спасибо!
tainstostrov
Oct. 30th, 2015 05:27 pm (UTC)
Фото впечатлило))) пусть и дальше все налаживается. А что такое джим?
notabler
Oct. 30th, 2015 09:39 pm (UTC)
тренажерный зал. Долго писать, джим короче, gym - произошло от слова гимнастика
(no subject) - tainstostrov - Oct. 30th, 2015 10:32 pm (UTC) - Expand
3_14sklya
Oct. 30th, 2015 05:36 pm (UTC)
Как я рада за вас! Молодцы, с таким настроем все болячки отстанут.
А кто ты в инстаграме, может найду и постучусь?
notabler
Oct. 30th, 2015 09:49 pm (UTC)
нотаблер жеж, у меня невелик выбор кличек )) Везде почти тоже самое.
anna_bpguide
Oct. 30th, 2015 05:38 pm (UTC)
)))
весело
notabler
Oct. 30th, 2015 09:53 pm (UTC)
Пожалуй, да. Только что с этой пати прибыла. Веселая дискотека была. Меня восхищают их спефицические танцы и громовый рев, спонтанно возникающий в некоторых местах песен. Знают все слова, черти. И танцующие на креслах-каталках. Стили танцев - тоже невероятные. И удивительная их естественность. Причем с СД там нет ни одного, не знаю, что за причина, они, видимо, тусуются с нормальными. Ничего, вполне солнечные и эти - на костылях, каталках, старики и старушки, все дружелюбны, любопытны и не приставучие.
(no subject) - anna_bpguide - Oct. 31st, 2015 07:15 am (UTC) - Expand
chuchuna
Oct. 30th, 2015 05:42 pm (UTC)
Миша неотразим! )))
Я думаю, что про 6-7 раз в неделю они гонят. Это могут позволить себе тока звезды какие-нибудь, для которых создание своей внешности - неотъемлемая часть их работы. 3 раза вполне ощутимы, главное, чтобы не меньше.
notabler
Oct. 31st, 2015 03:02 pm (UTC)
Сейчас пришла из джима, купила абонемент на месяц. Другой совсем, с бассейном. Пробный месяц, если пойдет, буду брать на год, гораздо дешевле получается
jagodra103
Oct. 30th, 2015 06:24 pm (UTC)
эти бесконечные твои курсы - они платные?
я бы эту зудящую экзему давила гормональными мазями, но раз его лечат 25 лет, то видать, хронич процесс.
Миша хорош, и очень хорошо, что он вписался в светскую жизнь.
notabler
Oct. 30th, 2015 10:00 pm (UTC)
Еще как вписался. Я вот только что с этой пати вернулась. Он сидел там до последней минуты, не хотел уходить даже когда половина разошлась в конце. Танцы только были, а также лотерея. Он выиграл два приза, счастлив.
vincenati
Oct. 30th, 2015 06:30 pm (UTC)

Твоя энергичность меня восхищает! 
Рада за таоих мальчиков!

notabler
Oct. 30th, 2015 10:30 pm (UTC)
Какая у меня там энергичность, одни брызги шампанского. Попузырюсь и стихаю )))
av_klement
Oct. 30th, 2015 06:54 pm (UTC)
от экземы идеально СКИН-КАП, Франция, проверенно...
и - выздоровления Рою...!
а первое фото - няма, видимо код неправильный...:)
notabler
Oct. 30th, 2015 11:07 pm (UTC)
Спасибо!
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 75 comments — Leave a comment )

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com