September 1st, 2020

Капуста сохраняет здоровье кровеносным сосудам

Брокколи, белокочанная и другие виды капусты не дают накапливаться в стенках сосудов кальциевым отложениям, защищая нас от проблем с давлением и сердечных приступов.

Капуста сохраняет здоровье кровеносным сосудам

У здоровых кровеносных сосудов стенки гибкие и эластичные, и мышечные клетки внутри них могут легко менять просвет сосуда – он может сужаться или расширяться, соответственно, и кровяное давление будет повышаться или падать. Эластичность сосудистых стенок позволяет точно регулировать кровоток в соответствии с общим состоянием организма и потребностями конкретного органа. И поэтому, когда сосудистые стенки теряют свою эластичность, это приводит к гипертонии и другим серьёзным проблемам. Сосуды могут стать слишком жёсткими потому, что нарушен физиологический механизм, который даёт им сигналы сузиться или расшириться. Но стенки сосудов могут сами по себе потерять эластичность – например, когда в них накапливается много соединений кальция; в этом случае говорят об обызвествлении сосудистых стенок.

Collapse )

Ссылка на источник

promo notabler february 2, 2012 09:13 39
Buy for 30 tokens
По кончикам верб Голоса за дверью - мама, папа, сестры. Детство. Я проснулся. Слюнка натекла... Вспомню - будто возвращусь на укромный остров. Там тепло. До смерти хватит мне тепла. Яблоки с айвою, с ноткою тумана- запах. Так, наверное, должен пахнуть рай... Принеси мне яблочко, мама...…
я реальная

Начинаю новое голодание

Много поводов - 1 сентября, борьба с Лукашенко, чтоб он сдох сам, а также план голодать раз в месяц.  Так что приступаю. Планирую 10 дней, но буду смотреть по самочувствию, само собой. Вес мой как встал после прошлой, так и стоит на месте, не прибавилось, но и не убавилось, несмотря на увеличение упражнений и ходьбы.  Одним словом, я сильно поздоровела, а это означает, что и мой аппетит стал здоровеньким тоже. Так что сложнее, видимо, будет.  Сахар утром 6.2 после кофе с сахарозаменителем, который, читала, часто вызыввает некоторое повышение глюкозы.  Все остальное вроде в порядке, давление без таблетки 135 на 89 утром.  Так что вперед и с песней. 

(no subject)

Пишет Andrey Skripka

Вчера вечером на Площади Победы был похищен Врач Игорь Таболич.
Как сообщают друзья Игоря:

"Игорь был со своей невестой Алёной, к нему подошли и настоятельно порекомендовали пройти в автомобиль без номеров.

Алёна вместе с родными потратили 5 часов на выяснение местоположения будущего мужа!!! Через неделю у ребят СВАДЬБА!!!! Звонили и ездили по РУВД 5 часов!!! Наконец в Первомайском РУВД им сообщили что Игоря увезли на Окрестино и предъявляют статьи: неповиновение сотрудникам милиции и всем уже известная 23.34

Игорь более 6 лет своей жизни от посвятил службе военным врачом в Марьиной Горке! Имеет воинское звание! В последние годы работает анестезиологом-реаниматологом в 1 ГКБ! И это именно Игорь всю весну НА ПЕРЕДОВОЙ боролся с КОРОНОВИРУСОМ!!!

Хочется выть от несправедливости!!! Сердце разрывается на части! Но мы все выдержим!!! И конечно же не забудем! И не простим...

Ребята! Просим вашей помощи! В понедельник суд!
Нам нужна максимальная огласка!!!"
@belxalat